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  • 卒業シーズンに考える健康管理 〜新たな門出を健やかに迎えるた...

    3月は卒業シーズン。新たな人生の節目を迎える大切な時期です。卒業式に向けた準備や新生活のスタートに向けた活動が増える中、体調管理も忘れてはいけません。今回は、卒業シーズンに気をつけたい健康管理のポイントをご紹介します季節の変わり目に注意3月...

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  • バレンタインデーと健康の関係 〜甘い贈り物と健康管理のポイン...

    2月14日はバレンタインデー。大切な人にチョコレートを贈る習慣が定着していますが、甘いものを摂ることによる健康への影響も気になるところです。特に、糖尿病や心血管疾患のリスクを抱える方は、摂取量に注意する必要があります。今回は、バレンタインデ...

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